Written by Lykke Simonsen
Artikler
Klik på et emne nedenfor




Metabolisk syndrom
Af alle vores overvægtige klienter har næsten hver tredie fået stillet diagnosen, men hvad betyder den egentligt?

Polycystisk ovariesyndrom
En undergruppe af det metaboliske syndrom

Præbioter og kostfibre
Mad, der passer til tarmens bakterier

Laktoseintolerance
Godt til børn, men forbudt for mange voksne

Overvægt og fedme
En historisk smagssag i et moderne perspektiv

Muskelmasse
Muskler skal både trænes og fodres

Slankekur i pilleform
En genvej, omvej eller blindgyde?

Kronisk obstruktiv lungelidelse (KOL)
Risiko for underernæring og vægttab

Fortæl mig dine livretter
Vi prøver sikkert alle ind imellem helt nye opskrifter af. Men i det daglige holder de fleste sig til det sikre, det nemme og det hurtige, som vi kan både købe ind og tilberede nærmest uden at tænke over det. Resultatet bliver gerne lidt fantasiløst, men dét kan vi faktisk vende til vores fordel med nogle få velvalgte ændringer i rutinen.