Written by Lykke Simonsen
Produkter

Kan jeg mon friste dig med noget af nedenstående?





Tuning
Hold nallerne fra min livsstil, tak!
(Jeg skal bare lige rette et par detaljer)

Varighed 3 x 2 timer. Pris: 1.200 kr.

Kostplaner
Skal du til at træne til en bestemt præstation? Har du brug for, at maden passer bedre til formålet? Eller vil du bare tabe dig?
Varieret kostplan tilpasset dit aktuelle behov

Pris: 300 kr. for en plan til én måned og 700 kr. for tre måneder

Ernæringsvejledning
Hjælper dig med at blive bevidst om hvilken betydning kost og motion har for kroppen.
Andre har fået hjælp til at identificere fordele og ulemper i deres livsstil, så disse kan justeres og målet nåes.

Varighed 2 timer. Pris: 700 kr.

Coaching i kost og motion
Hjælper dig med at identificere og nå dine egne mål.
Andre er blevet klogere på, hvordan de når målet og hvor længe de vil bruge på det.

Varighed 2 timer. Pris: 700 kr.

Samtaleterapi (den motiverende samtale)
Hjælper dig med at få belyst de problemer, du har svært ved at løse selv.
Andre har fået hjælp til udfordringer i karrierevalg, parforhold og selvtillid.

Varighed 2 timer. Pris: 700 kr.